Verkennen – Verbinden – Verdiepen

                                                                                Creatieve cursussen en workshops

Verkennen

Op zoek naar jouw creativiteit

Verbinden

Vergroten van inzicht in kunstzinnig werken

Verdiepen

Persoonlijke ontwikkeling

 

 

Verkennen:

In mijn atelier gaan we op een ontspannende manier jouw innerlijke belevingswereld verbeelden. Het is een ontdekkingsreis op jouw creatieve pad.

Verbinden:

Je creëert, waarbij het niet gaat om het eindresultaat maar over het proces, de verbinding met waar je nu bent.

Verdiepen:

In een werkstuk laat je zien wat er onbewust bij je speelt en daar is het werkstuk een afspiegeling van. Door hiernaar te kijken en er vragen aan te stellen, word je je bewust van wat er innerlijk speelt. Het vrijkomen van dat onbewuste geeft je veel energie.

 

 

Durf jij uit je comfortzone te stappen?

 Het is vaak heel spannend om aan iets nieuws te beginnen, vaak ontstaat de neiging om ervan weg te lopen, want nieuwe dingen kunnen spannend zijn. Toch kunnen nieuwe dingen ook deuren voor je openen, het kan je leven verrijken en je ontwikkelt jezelf als persoon.

We zijn zo vaak  bezig om iets goed te doen en dan laten we het resultaat zwaarder wegen dan het ‘gewoon’ laten gebeuren. Juist het proces van bezig zijn en dan niet om iets moois te maken, geeft verrassende resultaten. Het zegt zelfs iets over onszelf waar we ons misschien nog niet eens bewust van waren.

 

 

Astrid van der Heijden over haar atelier:

Voor mij is persoonlijke ontwikkeling belangrijk, kunst, kleuren, creatieve expressie en intuïtief tekenen/schilderen horen daarbij. Vanuit deze passies geef ik workshops en cursussen. Het is fijn, gezellig en leerzaam om samen met anderen creatief en kunstzinnig bezig te zijn.

Bij beeldend werken heb je de vrijheid om een verandering aan te brengen die je in je leven nog niet gemanifesteerd hebt. Dit kan bijvoorbeeld door het maken van een collage, hoe ziet het er op papier uit als je iets wil veranderen maar je weet nog niet hoe? Mij heeft het creatief werken in ieder geval de afgelopen jaren echt geholpen om uit mijn comfortzone te stappen.

 

Ik heb genoten van de sessies bij Astrid. Niet dat het altijd zo gemakkelijk was hoor. Astrid ziet heel scherp wat jij nodig hebt en soms wil je dat zelf liever niet zien! Ze laat je vooral VOELEN. De inzichten die je erdoor krijgt geven je veel voldoening. Bovendien ben je lekker creatief bezig met klei, ecoline, kleurpotlood pastelkrijt of (vinger)verf. En daarin laat je jezelf zien, de ene keer duidelijk, de andere keer vol ongeloof wat je zelf gemaakt hebt. De fijne sfeer en de veiligheid die Astrid biedt geeft je de mogelijkheid om echt te zijn wie je bent. Ik ben als een sterkere Willemien bij haar weggegaan.

Willemien Geurts

Docent mandala tekenen, Mandalart

Astrid heeft me handvaten gegeven waar ik mee verder kon.

Toen mijn EMB-dochter na 18 jaar ging wonen kwam ik tot de conclusie dat ik het heel erg lastig vond om los te laten en de touwtjes uit handen te geven op meerdere vlakken. Want alle ballen goed in de lucht houden is zeer lastig en kost heel veel energie. Met Astrid heb ik meerdere sessies samengezeten. Door samen te praten heb ik geleerd om niet te “denken.” Maar naar mijn gevoel te luisteren en wat dat met me doet/deed. Samen hebben we dit op een creatieve wijze verwoord, wat me heeft laten zien wat voor mij echt belangrijk is. Het luisterende oor van Astrid in combinatie met een creatieve manier om dit te verwoorden heeft mij geholpen om er anders naar te kijken en een weg te vinden om hier mee om te gaan. Vaak was met een lach en een traan maar ik denk er met veel voldoening aan terug.

“Denk eens wat vaker aan je zelf en aan je gevoel”

Neeltje Verleisdonk